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孕妇空腹血糖5.6怎么降

发布日期:2019-10-10 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

  在怀孕后,医生还会建议孕妇做血糖的检查,怕出现血糖高的情况。据了解,如果孕妇血糖高的话,是会影响到胎儿的,会出现巨大儿或是新生儿低血糖等现象,因此,对血糖高的孕妇一定要控制到正常情况。孕妇空腹血糖5.6怎么降?

  孕妇空腹血糖5.6怎么降

  对于孕妇来说血糖升高,目前可以通过饮食控制及运动来控制血糖。建议平时控制饮食量,不要吃甜食,水果也要控制,每天坚持活动比如中午晚上散步。注意监测血糖变化。像山药、洋葱、紫菜、胡萝卜、黑木耳、苦瓜等都有隆血糖的效果。能不用药尽量不要用药。最好少量多餐,一日五~六餐为宜。

  孕妇血糖高的症状

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  尿次尿量增多:

  不仅指尿的次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次数与尿量增多。

  口干快喝水多:

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  尿多之后使体内的水分减少,引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。时常感觉口渴,而且喝水次数增加,喝水量多。

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  饿得快吃得多:

  由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。

  孕妇空腹血糖5.6怎么降?对于孕妇降血糖,当然是能不用药物就不用药物,最好的方法当然就是饮食调理。孕妇高血糖对胎儿的影响很大,不可忽视。在怀孕期间,定期做血糖的检查,除此之外,还要做好血压的检查,血脂的检查,怀孕期间这些也不正常的话,同样对胎儿有伤害。

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