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孕妇突然浑身肿胀是怎么回事

发布日期:2019-10-12 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

在怀孕的期间,很多女性都反映自己的身体发生了一些变化,自己都不知道怎么回事。比如有时候会觉得比较疲惫,而有的时候又会突然性的发觉浑身比较肿胀。那么,孕妇突然浑身肿胀是怎么回事呢?相信很多孕妇朋友都有这样的疑问,就一起来了解一下吧!

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孕妇突然浑身肿胀是怎么回事

1.孕妇身体组织间隙内的体液增多,所以出现了浑身肿胀的情况,这也被称为“水肿”。水肿可表现为局部性或全身性。

2.孕期水肿是常见的现象,积聚在组织间隙中造成的。孕期水肿通常发生在孕28周以后,这个时候准妈妈的子宫已经达到一定程度,容易压迫到静脉回流。静脉回流不好的孕妇在此阶段容易出现水肿,主要出现在脚踝和腿部。

3.一般来说,孕期水肿的准妈妈经过卧床休息之后能够消退,如果仍然不消退的则称为妊娠水肿,是不正常的现象。

孕妇浑身肿胀怎么办

1、准妈妈应该保证充足的休息,不要过度劳累。职场准妈妈如果没有地方午睡,可以将脚抬高,半坐卧休息一下。

2、平时不要长时间站立或长时间坐着,工作间隙要适当走动。坐着的时候可以在脚下垫一个小凳子或小纸箱,把脚抬高一些。坐着不要翘二郎腿,常常活动一下腿部和脚部。

3、注意不要穿过紧的袜子,别让袜子压迫到脚踝和小腿,以免影响血液回流。同样,也要注意别穿过紧的衣服。

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4、生活中要注意控制盐分的摄取,每日摄取量不要超过10g。

由于怀孕之后,孕妇的身体里多了一个小小的胎儿,所以身体跟以前相比,肯定是有一些变化的,而所谓的浑身肿胀,这种情况就是一种很常见的现象。如果孕妇朋友发觉自己浑身肿胀的话,一定不要着急,平常要好好的注意休息,不要长时间的站或坐着,另外在穿衣上也要注意宽松为主。

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