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0至6岁是孩子视力发育的关键期-十堰晚报数字报|十堰晚报电子版

发布日期:2019-07-12 08:45:35 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

    6月6日是第24个全国“爱眼日”,今年的主题是“共同好孩子眼保健操,让他们有一个光明的未来。“。如何更好地照顾孩子的眼睛,博士。张勇,太和医院中心主任0-6岁是儿童视力发育的关键时期,孩子定期做眼科检查岁以后建议每一年的孩子,预防眼部疾病的发生的事。

  ■记者张真霖

  因使用不当造成眼是导致近视的主要原因

  2017年全年十堰学生的体检报告进行综合分析表明,近视眼发病率的城市是38%左右,近视的比超过80%,高中生近视率,全市中小学视力的65%,初中高发问题严重的情况。

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  之所以学生近视的高发期,报告指出,近视除遗传因素的形成,主要是用眼获得的不当造成。最主要的原因,首先,一些学校片面追求学生入学率更重的课业负担,学习压力大,近距离用眼时间过长; 随后是长时间看电视,玩电子游戏,上网,使眼睛睫状肌松弛的时间不长,已经在痉挛; 三是教室和家庭照明条件的差别,家具是不完整的,学生的读写姿势不正确,近距离用眼; 第四是减少身体锻炼,户外活动和更少的睡眠时间减少; 第五是学生的体质和营养和偏食和其他因素的影响; 第六是冲击因不戴眼镜。

  600度的近视超过8岁或以下的建议佩戴OK镜

  “0-6岁是儿童视力发育的关键期,家长要注意儿童早期视力保健。“张勇,孩子的视力在3-6年内发展到12岁的基本稳定。因此,应目测检查孩子3岁。眼部疾病的最好的治疗通常是6岁以前,错过了最佳治疗时期,将大大增加治疗的难度。

  张勇指出,青少年近视的治疗,目前最重要的方法是戴眼镜(包括隐形眼镜及OK)。以下是轻度近视300度,300-600度属于中度近视,高度近视600度。

  张勇说,近视和散光的儿童随着年龄的变化而变化。100度以上,影响学习和生活,建议戴眼镜; 超过200度,应该戴眼镜。超过8岁,在600度的孩子,目前建议临床戴OK镜(角膜塑形眼镜),这是早期干预近视的有效途径。

  尽快建立屈光档案的孩子

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  张勇,不能等到孩子有近视,视力减退预防和我们必须去,尽快带孩子到专业医疗机构建立屈光档案,预警,早预防。

  勇说,孩子长大了,父母应该多让孩子在自然光线下学习,易于使用的孩子分配眼睛时,时间不宜过长,以与眼睛每天10分钟的休息后,如三到四分钟不超过4小时。

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  张勇提醒,给眼睛“减负,增量。“换句话说,除了家长控制其使用的电子时,你必须要更多的孩子到户外活动,减少孩子看电视的房间,用手机的时间玩。如果确实需要使用平板电脑或手机,并没有在45分钟内超过半小时,连续眼睛,是远眺,减轻眼睛疲劳。

  “如果我们能带孩子户外活动,每天两个小时,以便近距离操作的眼睛,在运动调节,伪视力可以很好的改善。“勇说,乒乓球是一个更好的预防近视的运动。

  我们还需要保护孩子的营养,让孩子多吃鱼类,水果,绿色蔬菜眼睛健康营养的饮食更有益。

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