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1-3岁宝宝食谱:胡萝卜鸡蛋青菜饼

发布日期:2019-07-14 19:15:35 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

  原材料:胡萝卜,干面粉,白菜,土鸡蛋,葱花

  调味料:盐,油,

  制作方法:

   1,把胡萝卜切成小块加压入胡萝卜汁凉开水; 切碎的白菜;

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  2,准备干面粉,胡萝卜汁倒入干煸面粉,如果你觉得有点干 - 加点儿水翻腾像糊糊,加入切碎的白菜,成土鸡蛋,放一些盐和葱,搅拌均匀;

  3,锅里放在平底锅少许油,将其旋转,小火等锅烧热倒入面糊的一部分倒入锅内,使面糊旋转摊开,然后在反脸像炒。

  母亲提示:你可以吃它了,有稀饭也可以用骨头汤煮熟,红色和绿色是美丽的。

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  在这个宝贝的食谱,胡萝卜和卷心菜可以补充维生素宝宝,鸡蛋可以补充蛋白质,它对于婴儿食品十分有利!

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