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11个月宝宝拉肚子吃什么辅食

发布日期:2019-08-31 10:12:01 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

在宝宝添加辅食的过程中很容易出现拉肚子的现象,那么11个月宝宝拉肚子吃什么辅食才是最好的呢?很多宝宝在11个月的时候即使只是喝粥都会出现坏肚子拉稀的情况,专家认为对于这种情况,合适的辅食是解决问题的前提。现在我们来看看11个月宝宝拉肚子吃什么辅食。

11个月宝宝拉肚子是消化不良的后果,面对11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题,关键是调整好饮食结构,多给宝宝吃易消化、易吸收的食物,同时可以补充益彤益生菌改善宝宝肠道功能,不要一味地增加高热量高脂的食物。

现在为各位妈妈介绍一些料理餐谱,可以帮助解决11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题:

萝卜泥

做法:新鲜胡萝卜适量,洗净切小块,加水煮烂或者蒸烂,取出胡萝卜,再捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可食用,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此菜谱辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著,可明显解决11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题。

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焦米糊

做法:取适量小米,研磨后放入锅内,文火炒至焦黄,再加适量的水煮成糊状,待凉温后服下,每日2~3次。焦米糊是宝宝腹泻的首选食物之一,因为它易于消化,它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质,有祛毒止泻的功效,可明显解决11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题。

蒸苹果泥

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做法:将苹果洗净,切成带皮小片,放入碗中,隔水蒸5分钟,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用,每天可吃2~3次。苹果中含有果胶、鞣酸,未经加热的生果胶有软化大便、通便的作用,而煮过的果胶则有吸收细菌、毒素和收敛、止泻的功效,能很好的止泻,对11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题来说是十分有效的解决办法。

山药莲子粳米粥

材料:山药30克,莲子20克,粳米100克。

做法:将山药洗净去皮,切成薄片或小丁,洗净莲子后泡2个小时,和粳米一起煮粥,早晚服用。

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这道料理中,莲子有补脾止泻的作用,山药具有健脾益肾的作用,适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。

马齿苋粥

材料:鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克),粳米100克。

做法:将鲜马齿苋加粳米煮粥,早晚服用。

这道粥可明显解决11个月宝宝拉肚子吃什么辅食的问题,因为马齿苋是一种药、食两用的植物,它有清热解毒、利湿止泻的作用,对大便急迫、病程较短、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。

11个月宝宝拉肚子吃什么辅食?上文我们已经介绍了不少的料理,但如果对于情况比较严重的,可以服用药物进行处理,比如说妈咪爱一天三次,一次2包,吃奶后一小时吃,又或者其他所有辅食都停掉,吃腹泻奶粉,不含乳糖。

11个月宝宝的肠胃和消化系统已经发展得相对成熟,如果这时还出现拉肚子现象,很可能是因为辅食没有选择恰当,所以11个月宝宝拉肚子吃什么辅食是一个很重要的问题,希望各位爸爸妈妈都能给予必要的重视。

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