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孕妇能不能吃象牙蚌

发布日期:2019-10-10 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

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女性怀孕的时候,口味会有很大的改变,很多以前不爱吃的东西,在怀孕之后就变得爱吃了。孕妇在饮食上要多加注意,很多平时很有营养,对身体很有益的食物,在孕期都是不能够食用的。那么,孕妇能不能吃象牙蚌?

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象牙蚌属于海鲜类食物,是比较容易引发过敏的,如果孕妇确定自己不过敏的话,是可以吃一些的。孕妇所选择的食物应给是营养丰富的,而且还不能给胎儿和孕妇造成伤害才行。而且在食物的吃法上也要注意,就拿象牙蚌来说,虽然孕妇可以食用,但是必须要吃熟的。孕妇是不能食用生食的,不仅是象牙蚌,其他的生食也不能吃,比如三文鱼等。女性怀孕之后,就已经基本告别日本料理了。

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象牙蚌具有祛除体内毒素以及多余水分的作用,并且能够促进血液、水分的新陈代谢,还可以利尿、消水肿。很多孕妇都有下肢水肿的现象,这时候就可以适当的吃一些象牙蚌,能够对消除水肿有所帮助。此外,象牙蚌还很适合消瘦以及免疫力低的人食用,并且也非常适合患有缺铁性贫血的人吃。

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