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孕妇能不能喝单丛茶

发布日期:2019-10-11 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

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怀孕的时候孕妇有许多不能做的事情,也有许多的不能吃的东西,但是许多人都不了解,以为怀孕的时候和平时是一样的,想吃什么就吃什么,其实不然哦,哪怕是单从茶这种东西,也要搞清楚是不是能喝的哦,快来和小编一起了解一下吧。

孕妇能不能喝单丛茶

1、其实是可以的,但是最好少喝,注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物,多吃蔬菜水果。

2、孕妇不建议喝,多喝白开水,豆浆,牛奶,鲜榨的蔬菜汁及水果汁,做好产前检查。

3、建议叶酸片可以孕前和孕后3个月都可以食用的。主要是预防胎儿神经管发育畸形。

不适合孕妇吃的东西有哪些

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1、油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。

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2、茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

3、久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

怀孕的时候可不是平常时候哦,妈妈们可不能随心所欲地吃吃喝喝哦,在吃东西之前大家要先了解一下能不能吃,单从茶这种东西其实是可以喝的,但是不建议孕妇多喝,因为喝多了可能会导致孩子的发育出现问题,大家一定要注意哦。

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