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0-1岁宝宝的辅食“黑名单”

发布日期:2019-06-24 08:32:40 | 编辑:育儿经| 阅读次数:
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宝宝的稚嫩的消化系统,食物很“挑剔”,无论是自制或购买现成的食物补充品,有些食物是暂时无法出现在宝宝添加辅食。小编类别,产生了独特的婴儿辅食,“黑名单”,可要记住父母。

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主食黑名单

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主食,顾名思义,自然是用来填饱肚子的能量的主要来源。半年前,母乳或婴儿配方奶粉是主食; 辅食之后,谷类,淀粉类食物,将逐步取代乳房的位置的“主食”。然而粒状颗粒是难以消化,谷物选择,米糊类,然后只给稀粥,最后过渡到水稻的宝宝辅食。

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目前,越来越多的精制谷类食品,很多家长会倾向于给宝宝吃精米制品。事实上,颗粒表面含有丰富的维生素,精细加工将是一个巨大的损失,特别是B族维生素缺乏,会影响宝宝神经系统发育。此外,铬的损失也会影响宝宝的视力发育。

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