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1岁5个月的宝宝生长发育及健康检测

发布日期:2019-07-13 08:45:35 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

除了宝宝的生长发育和遗传,营养,身体活动等因素也与生长激素的分泌有重要关系。人体生长激素是由下丘脑分泌的一种蛋白质,能促进骨骼,肌肉,结缔组织和增长的内脏器官,如果生长激素分泌过少,势必会影响宝宝的生长发育。专家指出,生长激素的分泌有其特定的节律,人们可以产生睡眠,深度睡眠,逐渐达到高峰后,生长激素一小时后,通常22:01时至分泌的早高峰时段。因此,家长应注意此期间,检测宝宝的睡眠:
(1)检查睡眠充足:睡眠是保证宝宝的关键因素健康成长。对于这个时期的宝宝,如果睡眠不足或睡眠的后期,会造成高度的影响很大,所以家长要注意检查宝宝的睡眠时间是否充足。在此期间,宝宝在晚上的时间不晚于9:00 8:00前睡觉最为适宜睡眠,一般。这样一来,千万不要错过生长激素分泌的高峰期。专家指出,睡眠是儿童基本:新生儿睡眠每天16小时,出生睡14个小时,6个月至1岁睡13个小时,2?3岁睡12小时三个月后。因此,在这个阶段的宝宝应该睡12至13小时值班。
在这期间,家长应注意让宝宝早睡,不迟于9:00,8:00才去睡觉一般最合适的:(2)早期检查宝宝床的频率。宝宝饭前半小时至一小时睡觉,不要让宝宝看电视节目的刺激,强烈的恐怖故事,不说话,不玩玩具。要在晚上睡觉洗脸,洗脚,洗了屁股,然后上床睡觉时间,起床,主动形成按时睡觉,起床的习惯。此外,家长应培养宝宝上床后不说话,不拍不摇,不拥抱不推躺下,睡着了自然,不要醒来哭闹习惯。
(3)检查宝宝睡眠不安是否情况:有的宝宝会在夜间,这也促使了一个重要信号,以宝宝的健康问题的过程中的一些不安的情况,家长应注意。比如,有的宝宝会很容易在夜里醒来,经常哭闹,所以被踢。这时家长要注意查明原因。不适,或在一个委屈的日子,或听故事,惊险刺激的恐惧,或睡前等,如果病情无明显症状一顿饱一顿,检查睡眠环境不出来的问题。
这些在夜间打扰你的宝宝和家长克服焦虑,既不太多安抚宝宝,不要烦躁或愤怒,而是应该做一些改进。如保持被褥干净,阳光下的每周几次,勤洗,并根据季节的床上用品厚度的及时交流; 其次,要注意通风的卧室,夏天可以打开窗户睡觉,但寒冷的季节只能从1到2的换气窗睡觉开。
有些家长喜欢给宝宝睡袋,婴儿晚上睡觉准备,以确保安全。但应该指出的是,对于婴儿睡袋的选择时,一定要注意宽松,睡袋的长度和宽度要足够,不要与婴儿的肢体发育干扰。同时,棉睡袋最好的选择,从而更好的透气性。家长也应注意睡袋拼接,以防止周围宝宝的脚趾包裹手指,如果开行,宝贝小手小脚插入摆脱不安全。此外,不要让宝宝的头放在里面的睡袋,避免呼吸困难的危险,窒息等。
本文由“0-3岁宝宝的健康检查”读百度提供作者:刘莉孔

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