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1岁以内宝宝吃这3种辅食,可以促进发育

发布日期:2019-07-14 19:15:35 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

春天是万物复苏的季节,也是成长的关键时期和发展孩子的。根据国外的研究表明,大多数孩子的身高增长最快的春天。今天,在共享三种春天的宝宝蛋壳君主吃辅食给大家,不仅营养增加抵抗力,还能促进发展。

首先,红薯困惑(对于6个月以上的宝宝)

营养功效:地瓜不仅含有胡萝卜素婴儿维持正常视力,而且还含有丰富的维生素A,B,C等多种营养成分。

具体方法:

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1,红薯,去皮,洗净,切成小块; 糙米放入大碗中,加入的水浸泡过夜量。

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2,浸透到大豆糙米,红薯,加适量的水,谷类选择按钮,可以被标记的谷物。

其次,番茄蔬菜困惑(对于6个月以上的宝宝)

营养功效:西红柿有一定作用的健胃消食,润肠通便。此外,它还含有苹果酸可以让宝宝发挥很好的蛋白质消化。

具体方法:

1,西红柿切成小块,洗净,切碎大头菜块。

2,把切的蔬菜块,放入锅中与粳米煮粥。

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3,煮粥食用能打成困惑婴儿。

三,黄瓜汤(为八个月以上的宝宝)

营养功效:黄瓜含有丰富的超高维生素C,保护宝宝大约有牙齿的健康和器官功能。也有提高人体免疫系统的有效性。

具体方法:

1,用温水浸泡大米半小时,丁黄瓜皮。

2,打开水烧开锅中的米放入,大火烧开,再转小火。

3,在加小黄瓜米饭8分钟后,大米水平转动,直到厚。

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