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孕妇脚肿是不是快生了

发布日期:2019-10-10 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

怀孕到了一定的时期,孕妇会出现脚肿、容易抽筋等情况,尤其是怀孕晚期的时候,很多孕妇都会出现脚肿的现象。很多人还没到预产期,但是出现脚肿的现象,是不是因为宝宝快要生了?

其实不是的。孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象,这是由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻,导致下肢浮肿。经休息后可以缓解。注意休息,不要站或蹲、坐太久,坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高(根据自身情况适当提高),还可以转动踝关节和脚部来增加血液循环。

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另外,适当散步、腿部按摩对预防水肿也有效。而在休息时左侧卧位就可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。有时低蛋白饮食也会引起水肿,注意蛋白质的补充,可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物。

一般孕妇腿部出现水肿有2种可能。如果是在脚踝以下水肿,考虑可能由于子宫增大,压迫下腔静脉,引起末梢循环欠佳,属于正常生理现象,一般不需要治疗。如果是脚踝以上。就要考虑可能有妊高症的可能。需要及时去医院检查治疗的。消除下肢水肿除了不要过于劳累,经常变换体位,抬高下肢,还可以多吃些冬瓜消肿。这是因为,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,可以利尿,对高血压,肾脏病,妊娠浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

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所以,孕妇脚肿并不是快要生了,有可能是因为子宫增大导致腿部出现水肿,又或者是高血压有出现妊高症的可能。如果出现脚肿的话可以测量一下血压,排除高血压的嫌疑。

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