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孕妇腰右侧突然疼痛是什么原因

发布日期:2019-10-11 10:06:06 | 编辑:育儿经| 阅读次数:

女性在怀孕过程中会面临诸多的状况,许多时候出现的一些不适症状都是正常的。孕妇不必惊慌,放松心情。一些孕妇在孕期会有腰右侧突然疼痛的情况,她们不知道这是什么原因,想要对此做一些了解。那么,下面请看孕妇腰右侧突然疼痛是什么原因?

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孕妇腰右侧突然疼痛是什么原因

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一般情况下,孕中后期的时候,这个时候胎儿的发育速度比较快,那么增大的同时,会导致子宫随之增大,从而会导致身体出现挤压到器官或者是神经的情况,那么这种情况,考虑是需要一个月左右的时间是可以自愈的。考虑不放心可以B超检查,妇产科即可。

孕妇腰右侧突然疼痛怎么办

1、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带,用以支撑孕妇腰部,从而缓解疼痛。

2、保持正确姿势,正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌。如果姿势正确,大肚子也不会很显眼。

3、适当进行运动,选择适合的孕妇体操或游泳,根据个人情况锻炼。可以增强体力。

4、不要睡太软的床,太软容易使腰部下陷,引发或加重腰痛。

5、站起、坐下不要过快,最好手上要有扶着的助力物体。

6、要选择比较舒服的鞋子,不穿高跟鞋,鞋跟保持在3~4cm左右。

7、可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物:如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。

孕期女性出现腰右侧突然疼痛这种情况是正常的,多数是因为胎儿慢慢长大,子宫增大压迫到腰部的器官或者是神经造成的。只要不是太严重,注意休息即可。同时孕妇为了缓解腰部的压力,孕妇可以使用腰带,对于腰部有一些支撑。

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